今日のWS 介護施設にて

4月22日のWSは、長らくおつきあいさせて頂いている介護施設でのボランティア活動でした。
ここ何回かは、こちらでのプログラムを練習曲としていました。
いつも、前半は季節の歌を含む小品の数々、後半は唱歌メドレーをみなさんとご一緒に歌います。間には、私の呼吸メソッドをアレンジしたものをみなさんと試します。
初のリクエストコーナーも含めて、1時間ほどの短い時間ですが、目の前で反応が変わっていくことを体感させて頂けて、私たちにとっても楽しい、大切な時間となりました。帰りがけに何人かから感想を頂けて、その声に張りと笑顔があったのもうれしいことでした。

司会や入場のスタイルや、並び方や、ぷりずむのみなさんも慣れたもので、
初めての方に配慮しつつ、ユーモアも合いの手も、その場その場に応じて素敵な進行でした。今回はソロで歌われたのはお一人ですが、少しずつ増えていくといいですね。
体験することを拒み始めることは老化の第一歩、というのを読んだことがあります。。。
終わった後のお茶タイムも楽しく、おいしかったですね。。。

さて、ぷりずむはまた新しい企画を始めます。
火曜日、ホールが取れた場合に限りですが、WS後、20分程の個人レッスンをお受けいたします。レッスンと言うには短すぎるかと思いますが、いつか「レッスン」を受けてみたい、とお考えの方や、いったいどういったものだろう、と興味をお持ちの方へ、ワンポイントレッスンを体験して頂く感じかと思います。第一回目は5月6日です。会員さんであればどなたでもお受け頂けますし、聴講も可能です。WS直後のレッスンは、また効果が違うかもしれませんね。ドキドキはきれいの第一歩、というのもよく見かけるようになりました。最初は勇気がいると思いますけれど、その勇気は出してみるに値するパワーだと思います。春ですし。ご自身を楽しむきっかけにして頂けたら、うれしいです。

今日はほんとに素敵なお天気です。
私は、お陰様でマイナーチェンジをして一年たちました。そろそろ、モードを変えたい気分です。少しずつ、丁寧に、自分の知らなかった自分ともお話していこうと思います。